Sund og smuk
Sensitiv hud
- Typiske kendetegn Reagerer let på produkter
- Kig efter på pakken Ingredienser frem for anprisninger
- Vær opmærksom på Forsinkede reaktioner
- Når du tester nyt Ét produkt ad gangen
Sensitiv hud er hud, der let reagerer på produkter, dufte, stoffer eller vejr, typisk med sviden, stramhed, kløe eller rødme. Betegnelsen bruges i hverdagen og er ikke en diagnose. Den passer til dig, der ofte oplever ubehag ved nye produkter, og som derfor har gavn af at gå langsomt frem og læse pakken kritisk.
Sensitiv hud beskriver, hvordan huden reagerer
De andre hudtyper i samlingen, fx dem du kan afprøve i værktøjet, handler mest om hudens fedtbalance. Sensitiv hud handler om følsomhed. Derfor kan du have sensitiv hud og samtidig være tør, fedtet eller kombineret i huden. Det er en egenskab ved din hud oven på hudtypen, ikke et enten-eller.
Typiske tegn er, at huden hurtigt bliver rød, strammer eller kløer efter et nyt produkt, en ny duft eller nyt tøj. Det er ikke det samme som en allergi. Men symptomerne kan ligne hinanden, og du kan ikke selv afgøre forskellen. Den skelnen hører hjemme hos lægen, se afsnittet om, hvornår du skal søge hjælp.
Det skal du kigge efter på pakken
Begynd med ingredienslisten, ikke med forsiden. Anprisninger som “til sensitiv hud” lyder betryggende, men siger mindre, end man tror.
| Står der på pakken | Det kan du lægge i det |
|---|---|
| Hypoallergen | Må ikke give indtryk af, at en allergisk reaktion er udelukket. Må kun bruges, når produktet er udviklet til at minimere sit allergifremkaldende potentiale, og der er dokumentation. |
| Dermatologisk testet | Kravene er ikke klare, så du er ikke garanteret et mere gennemprøvet eller hudvenligt produkt. |
| Til sensitiv hud | Der er kun få klare krav til betegnelsen. |
Hvordan du læser selve listen, og hvad mærkningen mere betyder, står i guiden om mærkning på hudpleje.
Sådan går du forsigtigt frem med nyt
Hudpleje: Prøv ét nyt produkt ad gangen, så du kan se, hvad der giver en reaktion. En allergisk reaktion på kosmetik kan komme meget forsinket, nogle gange flere dage efter kontakten, så giv det tid, før du tager det næste produkt ind. Fremgangsmåden er uddybet i guiden om at teste et nyt hudplejeprodukt.
Dufte: Prøv én duft ad gangen og på et lille hudstykke, ikke på hele armen. Så kan du mærke efter, og du kan skelne duften fra den næste.
Tøj: Nyt tøj kan indeholde restkemikalier fra produktionen, fx overskudsfarve, formaldehyd og optisk hvidt, som kan give hudirritation eller allergiske reaktioner. Du skyller mange restkemikalier ud med en til to vaske, men ikke alle stoffer kan vaskes ud. Står der i tøjet, at det skal vaskes før brug, er det en del af anvisningen, du skal følge. Tekstilmærket nævner fibrene efter faldende andel, og “100 %” eller “ren” må kun stå på varer med én enkelt fibertype. Mere om det i guiden om materialemærket og vaskeanvisningen.
Når det er mere end ubehag
Denne side kan ikke afgøre, om din hud er sensitiv, irriteret eller allergisk. Kontaktallergi kan vise sig som kløe, rødme, hævelse, udslæt, knopper og småblærer. Mistænker du et produkt, så stop med det. Tag gerne et billede af reaktionen, og gem pakningen, så lægen kan se ingredienslisten.
Kontakteksem opstår der, hvor huden har været i kontakt med det irriterende eller allergifremkaldende emne. Årsagen udredes med allergitest hos hudlægen. Hvor længe du kan vente med at søge hjælp, afhænger af dine symptomer. Er du i tvivl, så spørg din læge.
Spørgsmål om sensitiv hud
Er et produkt til sensitiv hud altid sikrere for mig?
Nej. Der er kun få klare krav til betegnelsen, så den siger ikke, at produktet passer til din hud. Læs ingredienslisten, og prøv produktet forsigtigt.
Hvor lang tid skal der gå, før jeg ved, om jeg tåler et produkt?
Reaktioner kan komme flere dage efter kontakten. Vent derfor med at tage det næste nye produkt i brug, og stop, hvis du får symptomer.
Skal nyt tøj vaskes, før jeg tager det på?
Står det i tøjet, skal du følge det. Ellers kan en vask reducere restkemikalier, men ikke alle stoffer vaskes ud.